Ser un colaborador tóxico podría ser difícil de distinguir, según John Brandon en una columna para Inc. , puedes analizar si tú eres el empleado que emana toxicidad al usar cuatro cuadrantes distintos:
El primer cuadrante involucra las cosas que sabes sobre ti mismo y que todos los demás también lo saben . Este podría ser el hecho de que eres introvertido o bueno en ventas. Es el cuadrante más fácil de analizar porque es el más obvio. La mayoría de las personas pueden identificar fácilmente sus rasgos conocidos; Se amplifican en nuestra personalidad diariamente.
El segundo cuadrante involucra las cosas que sabes sobre ti mismo, pero otras personas no . Nuevamente, es fácil hacer una lista de estos (y bien vale la pena el esfuerzo). Se te ocurrirá una lista de cosas que son privadas y confidenciales, por ejemplo, los secretos que te dices a ti mismo. Soy introvertido, y este cuadrante es fácil porque no me gusta compartir pensamientos privados con demasiada facilidad. Incluso el hecho de que no me gusta compartir pensamientos privados no es ampliamente conocido.
El tercer cuadrante es un poco más difícil de descubrir. Es esto: lo que otras personas saben de ti pero tú no sabes . En este cuadrante, podrías pedir ayuda a otras personas, porque te ven desde un punto de vista diferente. Es increíble realizar este ejercicio con otras personas porque los hallazgos generalmente nos sorprenden. Otras personas saben todo sobre problemas de ira o si eres difícil y de mal humor. Nos gusta protegernos de conocer estos rasgos y nos gusta negarlos porque no son los más atractivos.
El cuarto cuadrante es: las cosas que no sabes sobre ti mismo y que nadie más sabe, al menos no todavía . Este es, con mucho, el cuadrante más interesante porque es básicamente un país sin descubrir con rasgos profundos e interiores que usted y nadie más conocen.
Estaba en la mediana edad temprana antes de convertirme en escritora, y durante mis años formativos en la universidad y en la crianza de niños pequeños, no tenía idea de que podía procesar la información rápidamente y escribir sobre experiencias e ideas con tanta facilidad. Nadie más sabía que yo era un escritor, tampoco. Mis padres se sorprendieron cuando cambié a una carrera de escritor en 2001.
De acuerdo con el autor, estos dos últimos cuadrantes requieren un profundo autoanálisis, y aquí es donde las cosas se ponen un poco turbias para la mayoría de nosotros. Lamentablemente, hay bastantes personas que trabajan en entornos de oficina que no se dan cuenta de que se han convertido en empleados tóxicos. No se dan cuenta, pero todos los demás lo hacen, o nadie lo ha descubierto. Sin embargo, ven una nube oscura a tu alrededor.
¿Cómo sabes si eres tú?
Un primer paso fácil es comenzar a preguntar a las personas. Pensar en ese tercer cuadrante podría revelar algunas verdades incómodas. Si todos comienzan a hablar sobre su comportamiento difícil, es posible que tenga un problema. Ahora, para ir aún más profundo que eso, es posible que estés propagando toxicidad sin saberlo y es un misterio para todos los demás. En ese caso, hay que buscar el daño. ¿La gente reacciona de manera extraña cuando habla en las reuniones? ¿No te miran a los ojos? ¿Te temen un poco y realmente no sabes por qué?
Quizá sea momento de hacer cambios. El autor de este artículo explica en su columna cómo es que él se puso como ejemplo: He escrito de esto antes, pero sé que fui un poco idiota en mis primeros días corporativos.
Me tomó tres hijas para sentarme y tomar nota: tenía un problema de empatía. Mis hijos eran como un espejo para mi mal humor, disposición enojada y falta de comprensión.
La buena noticia, sin embargo, es que hay esperanza. Hace unos 15 años, comencé a identificar rasgos tóxicos en mí mismo. Comencé a escuchar a las personas más de cerca, y entender sus motivos y sentimientos. Funcionó, en su mayor parte. (Estoy lejos de ser perfecto, pero al menos sé que necesito evitar arrastrar a las personas emocionalmente y dejarlas como un panqueque en el suelo).
