El estrés laboral, de acuerdo con la Organización Internacional del Trabajo (OIT), es la sintomatología física y emocional que se presenta derivada de «un desequilibrio entre las exigencias, los recursos y capacidades percibidos de un individuo para hacer frente a estas demandas» dentro de los esquemas de trabajo.
Las consecuencias de este tipo de afectación, como lo señala el Instituto Mexicano de Seguridad Social (IMSS), pueden ser:
- Disminución de la productividad.
- Padecimientos graves de salud.
- Trastornos de depresión o ansiedad.
- Problemas familiares.
- Mayor riesgo al alcoholismo y otras adicciones.
Lamentablemente, nuestro país es el número uno en el mundo en cuanto a sufrir estrés laboral, según lo señala la Organización Mundial de la Salud (OMS), y es que a las malas condiciones del empleo, se le suman jornadas intensas, ya que también somos la nación que más horas trabaja.
